断奶的难题 我是一个已经三十六岁了的新妈妈,我的宝宝现在十一个月了,我想断奶了,因为我想接着再怀一个宝宝,但是现在天气逐步变热了,每天气温都是19到33度,虽然现在儿子暂时没什么问题,比较健康,但是正是处在出牙的阶段,我看网上都说尽量不要再夏冬季节断奶,但是我就想现在断奶,有没有好的办法能让我安心的再此阶段断奶呢,注意什么呢。谢谢。
断奶前约一个月调整自己的饮食,少吃油性食物,减少分泌量,让宝宝从吃奶到吃饭有一个过渡期,同时也免得自己到时胀痛难忍。自己增加活动量,有条件可参加适量的健身运动,消耗一定能量,不仅减少泌乳,对体型恢复更有意想不到的效果。断奶时上中药房买点麦芽冲水喝,连喝几天。麦芽有减少泌乳的功能。断乳时调整好宝宝的饮食,让宝宝吃好,减少母乳的依赖。宝宝对母乳的依赖程度也不一样,我的两个孩子断奶时就占了两个极端。一个,说乳汁是脏东西就再也不要了。另一个,断奶十多天,甚么办法都用了,没用,又吃下来了。到时向身边的朋友取取经,看看她们有什么好办法,参考一下。不知道我给你的建议有帮助吗。