人际交往中有哪些心理障碍？

人际交往中有哪些心理障碍？应如何排除[展开]

人际交往中有哪些心理障碍？应如何排除[收起]

2016-03-23 00:33:50 举报

同步

匿名

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2016-03-23 00:34:00

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病情分析：
这可以自我暗示的。告诉自己要多接触不同的事物，增长知识面。
指导意见：
你可以先了解你身边的朋友都喜欢什么的...[展开]

病情分析：
这可以自我暗示的。告诉自己要多接触不同的事物，增长知识面。
指导意见：
你可以先了解你身边的朋友都喜欢什么的。在那一方面做功夫，到下次和朋友聊天的时候就能简单的多了。[收起]

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2016-03-23 00:34:00

134 评论

    病情分析
您好！通过对症状的描述，可以看出你可能有社交恐怖症，需要健康指导，重建身心平衡。
意见与建议
社交恐怖...[展开]

    病情分析
您好！通过对症状的描述，可以看出你可能有社交恐怖症，需要健康指导，重建身心平衡。
意见与建议
社交恐怖症与个性和缺乏历练有关，个性上比较焦虑，需要不断调试自我，战胜逃避现实，减少独处，以更好适应，历练是给自己机会超越自我，只要冲破了自己的这道心理防线，这样的的欲望和行为会成为习惯，习惯成自然，你会很快融入集体，融入生活，勇敢面对接纳自己和他人。
    恐惧源于无知，其实，人是需要多沟通了解的，当你熟悉他们，会有亲切感。
学习放松技巧如多亲合大自然，感受它的博大，让心无役，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能转移释放压抑，激发对生活的热情与潜能，以实现自我。
  
选择适合自己的运动，通过运动协调身心，最好练习瑜伽，重于坚持，用心体会，你会从世俗中超脱，提高生命质量，为实现自我加油！。  。[收起]

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