吃什么能预防老年性耳聋?[展开]
吃什么能预防老年性耳聋?[收起]
1.补充多种维生素，有助于延缓内耳螺旋器的老化，可多食黑木耳、胡萝卜、菠菜、芝麻、海带、动物肝肾、豆制品 2.适量补锌。...[展开]
1.补充多种维生素，有助于延缓内耳螺旋器的老化，可多食黑木耳、胡萝卜、菠菜、芝麻、海带、动物肝肾、豆制品 2.适量补锌。研究发现，在老年性耳聋病人中有1/3轻度缺锌，补锌后25%病人耳鸣减轻，20%纯音听力改善 3.忌三高一低饮食（高糖、高盐、高胆固醇、低纤维素）[收起]
你好，老年性耳聋病人可选用下列食疗方法：1．黑豆炖狗肉取狗肉500克，黑豆100克。将狗肉洗净，切成块，和黑豆一起加水煮...[展开]
你好，老年性耳聋病人可选用下列食疗方法：1．黑豆炖狗肉取狗肉500克，黑豆100克。将狗肉洗净，切成块，和黑豆一起加水煮沸后，炖至烂熟，加五香粉、盐、糖、姜调味服食。 2．猪肾粥取猪肾脏1对，粳米150克。将猪肾去臊腺洗净，切成细丁，和粳米一起常法煮粥，加葱白2根。每日早。晚温热服食。[收起]
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J***
2015-02-10 19:57:16
