维生素B2长期服用会有不良反应吗?
一般情况来讲,在肾功能正常的情况下,维生素B2长期服用不会产生不良反应。缘于人体内储存量有限,需通过每天饮食补充。
维生素B2,又称核黄素。分子式C17H20N4O6。它是人体必需的13种维生素之一,作为维生素B族的成员之一,微...[展开]
维生素B2,又称核黄素。分子式C17H20N4O6。它是人体必需的13种维生素之一,作为维生素B族的成员之一,微溶于水,可溶于氯化钠溶液,易溶于稀的氢氧化钠溶液。 服用维生素B2之后尿液变成黄色,属于正常现象。 但不要过量食用。 摄取过多过,可能引起搔痒、麻痹、灼热感、刺痛等。 假如正在服用抗癌药,如氨甲喋呤(methotrexate)的话,则过量的B2会减低这些抗癌剂的效用。 正常需要 1、成人的建议每日摄取量是1。7mg。妊娠期间需要1。6mg,哺乳期间,头6个月要摄取1。8mg,之后的6个月为1。7mg; 2、常处于紧张状态的人请增加摄取量; 3、服用避孕药、妊娠中、哺乳期的妇女需要更多的维生素B2; 4、不常吃瘦肉和奶制品的人应当增加维生素B2的摄取量; 5、因溃疡或糖尿病而长期进行饮食控制的人较易产生维生素B2不足的现象;(假如患了特别的疾病而正接受医治的人,若要改变医师所指定的饮食,一定要和医师商量。 ) 6、对于所有精神紧张状态的人,必须要增加其复合维生素B2的用量; 7、与维生素B6、C及烟酸一起作用,效果最佳。 成年人每日吃1两动物肝可满足需要;成年人每日吃约2斤黄豆可满足需要;成年人每日吃3棵生菜可满足需要;成年人每日吃3?4只香菇可满足需要。 不良反应: 暂无 注意事项: (1)在空腹服用本品,吸收反不如进食时服用,故宜在食时或食后立即服。 (2)不宜与甲氧氯普胺合用。 (3)服后尿呈黄绿色。 《赠人玫瑰手有余香,祝您好运一生一世,如果回答有用,请点“好评”,谢谢^_^!》。 [收起]
你好,没有什么副作用,维生素B2的一般作用1,促进发育和细胞的再生;2,促使皮肤,指甲,毛发的正常生长;3,帮助消除口腔...[展开]
你好,没有什么副作用,维生素B2的一般作用1,促进发育和细胞的再生;2,促使皮肤,指甲,毛发的正常生长;3,帮助消除口腔内,唇,舌的炎症;4,增进视力,减轻眼睛的疲劳;5,和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物,脂肪,蛋白质的代谢.[收起]
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