孕妇晚上睡觉得呼呼困难,脚很累怎么办好[展开]
孕妇晚上睡觉得呼呼困难,脚很累怎么办好[收起]
孕晚期都很累的 随着胎儿慢慢的变大 压迫感也越来越重 亲睡觉的时候可以吧枕头支脚下 这样还好点
睡前最好泡个热水,老公在就让他帮按按脚,会舒服很多。再不见好转·睡觉时试着把脚垫高一点点。
把脚抬高些,或者用枕头枕高,采取右侧卧位,会比较舒服的。
孕后期是会容易感到这样的,睡觉时枕头可以比平时稍微高一点,会感觉好一些的,脚会很酸胀可以在腿部垫个靠垫。
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