孕妇补钙吃什么牌子的钙片好？

孕妇补钙吃什么牌子的钙片好？还有建议喝什么牌子的奶粉好呢？[展开]

孕妇补钙吃什么牌子的钙片好？还有建议喝什么牌子的奶粉好呢？[收起]

2016-06-24 23:12:39 举报

同步

匿名

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2016-06-24 23:12:40

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吃钙尔奇d就不错补钙还能帮助钙的吸收每天一粒. (1)每天早晚喝牛奶各250克可补钙约600毫克. (2)多吃含钙丰富的...[展开]

吃钙尔奇d就不错补钙还能帮助钙的吸收每天一粒. (1)每天早晚喝牛奶各250克可补钙约600毫克. (2)多吃含钙丰富的食物如骨头汤鱼虾等. (3)补充钙剂最好是可吸收的钙剂. 如果以上(1)(2)补充足够基本不需要补充钙剂；不爱喝牛奶的孕妇可以每天补充600毫克容易吸收的钙剂[收起]

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2016-06-24 23:12:39

52 评论

  病情分析：
你好，对于孕妇补钙吃什么牌子的钙片好这个问题，一般来说，碳酸钙产品吸收率还是不错的，但也要看制药过程中钙...[展开]

  病情分析：
你好，对于孕妇补钙吃什么牌子的钙片好这个问题，一般来说，碳酸钙产品吸收率还是不错的，但也要看制药过程中钙分子微粒的大小。超细化的碳酸钙更容易吸收。
指导意见：
维生素D对钙的吸收至关重要，补钙的同时如果没有足够的维生素D，钙是无法被人体吸收的。
  所以选择钙片还需要注意有没有添加维生素D，钙之缘片是相对较好的钙剂，不管是吸收还是安全性都不错，平时多晒太阳，也有利于钙的吸收。[收起]

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