月经不调宫寒吃什么好?去看过中医说过我宫寒,现在在吃中药了,想配合食疗。[展开]
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你可以多做运动,另外要避免久坐,听医生的话,我建议你做一下艾灸,会有很好的暖宫作用的,饮食上要注意清淡,不要油腻,辛辣,刺激,多吃黑豆,豆浆等食物。
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