突然间好想吃绿豆红枣花生大米粥,想问一下各位妈妈,孕妇能吃吗?自己想明天做,当时年龄:孕6个月
怀孕期间可以适量成一点绿豆红枣花生之类的米粥的,也会比较营养吧,尤其是红枣跟花生,红豆这些都能够起到补血的作用呢!绿豆的话,适量的吃就可以了,能够起到降火的作用。一般五谷杂粮孕妇多吃一点吧,不但对肠胃好,对胎儿也很好。
但是薏米!!!怀孕期间是不能吃的哦,这个一定要忌口,会影响宝宝大脑发育不好的。怀孕期间多注意营养均衡就可以了,尤其是在怀孕中...全部
怀孕期间可以适量成一点绿豆红枣花生之类的米粥的,也会比较营养吧,尤其是红枣跟花生,红豆这些都能够起到补血的作用呢!绿豆的话,适量的吃就可以了,能够起到降火的作用。一般五谷杂粮孕妇多吃一点吧,不但对肠胃好,对胎儿也很好。
但是薏米!!!怀孕期间是不能吃的哦,这个一定要忌口,会影响宝宝大脑发育不好的。怀孕期间多注意营养均衡就可以了,尤其是在怀孕中期开始,可以多喝一点骨头汤的,这样会比较营养,能够起到补钙的作用。收起
加载中...