治疗失眠的常用几个穴位有哪些?[展开]
治疗失眠的常用几个穴位有哪些?[收起]
2、取翳明、足三里、三阴交等穴,用按揉手法每穴施术1~3分钟
艾灸治疗失眠能起到养心安神的作用,可以神门、心俞、足三里、太溪、百会、肾俞为主穴。神门穴能养心安神,心俞穴能理气宁心,足...[展开]
艾灸治疗失眠能起到养心安神的作用,可以神门、心俞、足三里、太溪、百会、肾俞为主穴。神门穴能养心安神,心俞穴能理气宁心,足三里穴能使气血源源不断生长,太溪、肾俞穴能滋阴补肾,百会穴能通畅脑气、宁静心神。所以艾灸上述几个穴位,能增进睡眠。[收起]
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