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2016-07-26 15:44:40
巧克力中所含的可可碱会进入母乳，并通过哺乳进入宝宝的体 内，损害宝宝的神经系统和心脏，导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不 停等。另外，常吃巧克力会影响新妈妈的食欲，造成身体所需的营养 供给不足。 这样，不仅影响新妈妈的身体康复，还会影响宝宝的生长 发育。
燕窝可以说是珍贵的补益佳品，善于滋阴补肺、和中开胃、壮阳益 气，月子期间服用...[展开]
巧克力中所含的可可碱会进入母乳，并通过哺乳进入宝宝的体 内，损害宝宝的神经系统和心脏，导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不 停等。另外，常吃巧克力会影响新妈妈的食欲，造成身体所需的营养 供给不足。
这样，不仅影响新妈妈的身体康复，还会影响宝宝的生长 发育。
燕窝可以说是珍贵的补益佳品，善于滋阴补肺、和中开胃、壮阳益 气，月子期间服用燕窝，对产后瘦身美容、增强体力都有很大的帮助， 可以缓解哺育宝宝的劳累，可以恢复生产前苗条的身姿，还可以减少妊 娠斑，抑制产后的色素沉着。
另外假如是母乳喂养，新妈妈多吃一点燕 窝，使乳汁内含的营养更丰富，可以提高宝宝的免疫力。所以说燕窝是 新妈妈比较好的天然滋补食品。
一般来说，坐月子第一周不适合服用燕窝主要是针对剖宫产的新妈 妈而言的。
因为第一周容易出现伤□感染、发热等症状，所以不能服用 燕窝。 如果说没有热症，不是剖宫产，没有感冒，也没有过敏症状的新妈妈可以在产后第一周吃燕窝。因为燕窝味甘性平，对新妈妈而言补而 不腻。
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