便秘应该怎么办？

便秘应该怎么办? 不要等到口渴时才喝水，此时体内已处于缺水状态，而严重的缺...[展开]

便秘应该怎么办? 不要等到口渴时才喝水，此时体内已处于缺水状态，而严重的缺水会加重便秘。排便时应集中注意力，不要看报、看书来打发时间。[收起]

2015-12-07 00:35:09 举报

同步

匿名

其他答案

2015-12-07 20:58:23

40 评论

便秘会让小腹变大，每次出门只敢穿松垮的衣服
后来朋友推荐我吃汉耀的谢美婷- 加强代谢
朋友从台湾带回来的，分给我
而且便...[展开]

便秘会让小腹变大，每次出门只敢穿松垮的衣服
后来朋友推荐我吃汉耀的谢美婷- 加强代谢
朋友从台湾带回来的，分给我
而且便秘久了没处理，对身体很不好，有太多毒素
我吃了隔几小时后，自然便意就来了，不会有腹泻的情况喔
而且每次吃都几乎隔几个小时来喔，时间蛮固定的
把累积的东西通通排出去，体重减少
小腹也跟着没有了，现在可以穿上漂亮的衣服，不怕别人的眼光[收起]

提交

2015-12-07 16:30:59

8 评论

方法还不错，不过有时候根本解决不了。

提交

2015-12-07 11:06:40

39 评论

便秘主要是肠蠕动缓慢导致，根源在于肠道菌群失调。饮食方面尽量避免刺激性食物，如果比较轻微，可以通过食疗如蜂蜜水，水果等简...[展开]

便秘主要是肠蠕动缓慢导致，根源在于肠道菌群失调。饮食方面尽量避免刺激性食物，如果比较轻微，可以通过食疗如蜂蜜水，水果等简单调理就可以了，如果长期便秘比较严重，单靠食疗可能效果不佳，建议服用奘灵水苏糖，能增加肠道渗透压和保水性能，保持大便湿润度，对促进胃肠蠕动有非常不错的效果。[收起]

提交

查看其他回答(1)

类似问题换一批

口渴，每天能喝好多水一个小时不喝水就...

产后可以看书看报吗？

上网能代替看书看报吗？

为什么我总是感觉口渴！！

热点推荐

教资报名时间2023年上半年具体时间截止到几号

教资面试流程步骤有哪些教师资格证面试有什么科目

2023年1月雅思考试会取消吗哪些地方取消了

本科毕业当兵四年退伍费有多少各服役年限补助参考

教资面试有几次机会教师资格证面试有什么流程

教资面试下半年考试时间教师资格证面试注意事项有哪些

问便秘是什么样的症状，应该...

提问

便秘应该怎么办？

类似问题换一批

热点推荐

问 便秘是什么样的症状，应该...

热点搜索更多

问便秘是什么样的症状，应该...