我今年33岁,从08年开始腰疼,这几年一直在洗碗或洗衣服的时候感觉腰累,平...[展开]
我今年33岁,从08年开始腰疼,这几年一直在洗碗或洗衣服的时候感觉腰累,平时没什么感觉。前几天去医院拍片诊断为腰肌劳损。请问应如何治疗?[收起]
你好,腰肌劳损的治疗:1.适当休息,定时改变姿势,2.避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。3.疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩,另外也要注意不能久坐、久站、行走,要睡硬板床,能睡软件的床垫。特别夏天不能睡地板。
我今年33岁,从08年开始腰疼,
我今年33岁,想要孩子却一直没有
月经刚走怎么又来了我今年33岁,
我今年33岁,从08年开始腰痛,
我今年33岁,从2年前开始腰痛,
我舅舅家的孩子他今年33岁了,长
我今年33岁,有时候感到压力大头
我今年33岁,这几年一直在洗碗和
腰肌劳损腰累能锻炼好身体吗,我想
腰肌劳损腰累能锻炼好呢麻烦各位亲
腰肌劳损腰累能锻炼好?我生完孩子
腰肌劳损腰累能锻炼好吗?明明已经
腰肌劳损腰累能锻炼好,我想先调理
我今年突然膝盖疼的厉害,去医院是
关于生姜生发?以前的头发虽然油,
我今年33岁了,结婚五年可是一直
我这几年的时候经常的感觉腰痛,开
我是来宾市兴宾区平阳镇人,我姐姐
为什么最近这一年我洗完澡皮肤就过
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