南京请问还能长高？

想增高，个子矮，男21岁170cm，南京请问还能长高吗[展开]

想增高，个子矮，男21岁170cm，南京请问还能长高吗[收起]

2017-09-03 10:47:21 举报

同步

匿名

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2017-09-03 10:47:20

56 评论

你好，很高兴为你解答，增高药没有什么大的作用，可以去医院拍片，如果骨骼闭合了，就不太好继续增高了，身高也和遗传有一定的关系。平时多补充牛奶,虾皮,豆制品,排骨,骨头汤,海带,紫菜等含钙,磷丰富的食物，多参加适宜长高的活动,例如跳绳,踢毽,跳皮筋,艺术体操和各种球类活动等，都可以帮助增高。

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