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70米的男生如何能增高?

南京21周岁身高1.70米的男生如何能增高?[展开]
2017-07-13 16:03:17 举报
其他答案
2017-07-13 16:03:17
举报44 评论
你好,很高兴为你解答,从医学角度讲,人的骨骼通常会在23-24岁左右定型,从你的年龄上看,应该还有机会。但是要知道,人的身高和遗传基因、生长环境、营养摄入都有很大的关系。 
建议你食补:每天喝一杯牛奶,多吃豆类制品,多做有氧运动,特别是多晒太阳(可以帮助钙的吸收)。另外,还要保持愉悦的心情也是很重要的。 
祝你成功!

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