如何降低血粘度呢
血液粘稠,流速减慢,血液中脂质便沉积在血管的内壁上,导致管腔狭窄、供血不足,导致心肌缺血、脑血栓、肢体血管血栓等疾病的发生。 平时宜吃清淡的食物,素食为主,粗细粮搭配。肉类以鱼类为主,有利于改善血液粘稠度,使血栓不易形成。在注意饮食外,要积极配合治疗和进行适当体育活动,促进健康
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