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 为什么最近我老感觉饿?

 为什么最近我老感觉饿?是不是每个哺乳期的宝妈都会这样的呢?哺乳期间宝妈三餐吃些什么比较好?

哺乳期感觉到饿说明你吃的食物偏少,宝宝吸奶把你的能量吸收掉而自己没有多余的能量来充饥就老觉得饿,三餐正常饮食可以在两餐中间再吃点。这样子妈妈很容易瘦哦!

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2017-02-13 14:13:53
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哺乳期的宝妈肯定是肚子感觉很饿的,因为一个嘴巴吃两个肚子消化嘛。哺乳期之间可以多吃一些,丰富的食物。

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2017-02-13 14:13:53
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