m***
2018-07-31 02:13:24
长痘的朋友多喝水，可以排毒，；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗； 喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。 。以减少皮肤的油腻。皮...[展开]
长痘的朋友多喝水，可以排毒，；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗； 喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。
。以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。
要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。 精油的功效是比较安全和有效果的。不含抗生素、激素等化学合成物，不过敏、无副作用的纯天然植物配方的祛痘产品。
对粉刺、青春痘，痤疮，痘疤痘痕都有非常好的效果。本店有售，全国包邮快递发货，送100ML控油抗痘洗面奶（活动期间买就送）。 楼主有 任何护肤方面的问题都可以 咨询，Q Q : 12 07 8 79 392 ?。
? 老虎 ○●○— 烤丸子? ?。? (:◎)≡ 章魚 ζ。≡ ?。 (@[]@!!) ㄟ(≥◇≤)ㄏ(￣ε(#￣) ∑( ° △ °|||)︴ ?。
无奈。装傻~ asd ? 。 (￣▽￣)~* (￣▽￣獅子 (●-●) 太陽眼鏡? ?。? @/" 蝸牛 Σ。[收起]
