坐月子产妇吃什么菜好呢？

坐月子产妇吃什么菜好呢，产妇坐月子可以吃菜吗，会不会导致宝宝拉肚子的啊？[展开]

 坐月子产妇吃什么菜好呢，产妇坐月子可以吃菜吗，会不会导致宝宝拉肚子的啊？[收起]

2019-03-15 15:10:45 举报

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匿名

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坐月子要保证吃好、休息好,特别要注意自己个人的卫生,不要吹风、受凉,饮食要忌辛辣,忌凉的,这些多会影响恢复的,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,回奶的不要吃,宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。按时产后检查看看。

2019-03-15 15:23:45 0 评论

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2019-03-15 15:38:51

31 评论

你好,可以吃的,只要不吃凉的食物就好,如果要吃水果的话也要用温水泡一下再吃。注意不可以吃回奶的食物如韭菜,麦芽都是不可以...[展开]

你好,可以吃的,只要不吃凉的食物就好,如果要吃水果的话也要用温水泡一下再吃。注意不可以吃回奶的食物如韭菜,麦芽都是不可以吃的[收起]

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2019-03-15 15:14:04

30 评论

均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。

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