月经初潮时应注意什么
月经期间少吃辛辣、过冷、过酸的食物，禁止喝凉水、吃冰棍等。严禁用凉水洗头、洗脚、游泳等。另外，最好不洗盆浴，及时更换卫生巾，用柔和的湿巾搽拭。 注意保暖、避免寒冷刺激，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。 避免过劳
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