从前年开始这样了,而且还很爱出汗,晚上经常是八辈子弄湿
您的情况考虑是身体有湿邪,血虚,阴虚的问题导致的,可以请中医大夫,看一看选择中药,如三仁汤,归脾汤,六味地黄汤等加减调整治疗。保持心情舒畅,加强体育运动锻炼,避免疲劳,避免熬夜,避免吃肥腻煎炸辛辣,烧烤类的食物,饮食以八分饱为宜
我手淫有几年了,现在做爱没喝酒
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