轻***
2018-09-24 01:50:56
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除了楼上说的以外 你可以去医院做龈上洁治(洗牙) 现在市面上有一种牙膏 是专门清除菌斑的(牙石钙化之前) 你可以试试 价格很便宜 另外 选用牙刷的时候 用毛硬一点的 有利于更有效的清洁牙齿 注意 将牙的每个面都刷到 保证刷牙的质量 (引用) 牙结石又称牙石，是由食物残渣及其它矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。
附着在牙冠的矿物质称为牙冠结石，又称龈上结石；附着在龈袋内及牙根、牙颈部的矿物质称为龈下结石。从结石附着的紧密度来看，龈下结石比龈上结石更为紧密，所以龈下结石比龈上结石难以去除。
这是因为龈下结石附着区的牙骨质表面常被吸收而凹凸不平，不如牙釉质光滑，为龈下牙石附着创造了良好的条件。 牙结石形成的物质来源于：①食物残渣。②唾液中的矿物质。
③坏死脱落的上皮细胞和白细胞。 牙结石形成的速度因人而异。它的形成受到唾液成分、饮食习惯和口腔卫生习惯的影响，最快可形成于洁牙后的48小时。 牙结石的外观呈棕色或黑色。
轻度结石附着在牙颈部，重度结石则布满于整个牙面。 牙结石的存在是牙龈病变和牙周病变的原因之一。去除牙结石是治疗牙龈病和牙周病的重要环节。现在去除牙结石多采用超声波洁治法。
防止牙结石的形成的重要措施是刷牙。彻底的刷牙方法是：牙齿的3个面刷洗，即牙齿的咬牙合 面和颊、舌面。日本学者藤田寿探讨二磷酸化合物抑制牙石的作用，观察到1%二磷酸化合物溶液能抑制牙垢中的矿物质沉积。
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