运动、慢跑、快走、习惯性按摩,注意饮食。[展开]
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这种情况可以多运动少吃不易消化的食物同时服用西沙必利等进行治疗就可以了注意最好检查一下胃镜如果是胃炎的话一起治疗就可以了
除了以上的解答,与心情也有一定的关系,愉快的心情也有助于消化!
多吃好水化的东西,适当地运动锻炼
是胃酸、小肠液,胃、肠、胰腺分泌的消化酶不足
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