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身体总感觉乏困、无力怎么办啊

最近白天总是觉得疲惫不堪、无力、精神不集中,老觉得浑身都疼可又不知道到底哪...[展开]
2018-02-10 02:23:44 举报
其他答案
2018-02-10 14:23:44
举报455 评论
具体的病症也不知道,就是身体不强壮,建议每周1次健身房,慢跑 适当的无氧锻炼,每次1.5小时。不挑食,每餐8分饱,品种越多越好。多饮水,喝些养生的各种茶饮。,

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