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2019-02-10 01:22:08
植物神经错乱是一种常见病,遍及世界各地,居各种神经宫能症的首位。因为该病的主要特点是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调,所以患者不仅有头痛、头昏、头憋胀、头紧张、头麻木、失眠及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状,而且还会出现循环、消化、内分泌代谢,生殖系统等功能失调的症状。 患者自觉症状繁多、精神负担极重,不少人经过多方治疗,...[展开]
植物神经错乱是一种常见病,遍及世界各地,居各种神经宫能症的首位。因为该病的主要特点是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调,所以患者不仅有头痛、头昏、头憋胀、头紧张、头麻木、失眠及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状,而且还会出现循环、消化、内分泌代谢,生殖系统等功能失调的症状。
患者自觉症状繁多、精神负担极重,不少人经过多方治疗,疗效不理想时,又经各种检查,检查又正常时,就会担心自己得了什么大病没有被查出来,思想苦恼,到处检查求治,浪费了许多药物、时间和金钱。
生活中的注意事项:1、一般而言,不会因为植物神经失调症而加之,所以不必为此病而烦恼。 2、患者可练习作瑜伽和太极拳等。3、每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。4、饮食中,要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分。
5、要有适度的睡眠时间。不足或过多均不好。6、在日常生活中,要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深 呼 吸和简单的体操,也会收到较好的效果。 7、洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴。
8、要避免身体受害,夏天不要过度吹电扇。9、戒烟、不过量饮酒。[收起]