是缺钙的表现
主要是缺钙的表现
缺钙的基本表现,你可以适补充一些钙
这可能是缺钙的表现,也有可能是肌肉痉挛。
根本原因是肌肉细胞缺钙所致,诱发原因是突然运动、受凉或者运动过量。建议口服葡萄糖酸钙或者钙片,同时避免腿部受寒,运动之前...[展开]
根本原因是肌肉细胞缺钙所致,诱发原因是突然运动、受凉或者运动过量。建议口服葡萄糖酸钙或者钙片,同时避免腿部受寒,运动之前多做准备活动,锻炼身体不要一下子跑步太多。[收起]
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