无缘无故手麻什么情？

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无缘无故手麻什么情况[收起]

2016-07-30 11:09:42 举报

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匿名

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2016-07-30 11:09:42

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    病情分析：
您好,无故手麻可能由于颈椎的问题,我想因该是你平时长期处于坐位,长时间低头写作业造成的。当然如果写作业时坐姿不正,出现颈椎问题的可能性会增大。
指导意见：
建议（每天做）
1。   用多指（食,中,无名,小指）按揉颈部二十至三十次。也可以让家人帮你按摩
2。   捏拿肩筋二十至三十次。
3。 平时要注意少低头,工作一两...[展开]

    病情分析：
您好,无故手麻可能由于颈椎的问题,我想因该是你平时长期处于坐位,长时间低头写作业造成的。当然如果写作业时坐姿不正,出现颈椎问题的可能性会增大。
指导意见：
建议（每天做）
1。
   用多指（食,中,无名,小指）按揉颈部二十至三十次。也可以让家人帮你按摩
2。   捏拿肩筋二十至三十次。 
3。 平时要注意少低头,工作一两个小时至少休息一次,休息时头向后仰,或平卧,让颈椎得到休息。
  
4。 多坐耸肩,和扩胸动作,对颈部肌肉劳损,颈椎病造成的肩膀,后背,胳膊,和手部麻痛有非常好的效果 
5。 休息时,经常的用热水袋,敷在脖子下面。  
如果这样不能解决手麻的症状,建议你及时去医院就诊。
   
生活护理：
睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。[收起]

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