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怎样能让孩子提高睡眠质量?

怎样能让孩子提高睡眠质量?有什么办法让孩子不失眠,能睡着?[展开]
2016-12-30 22:53:38 举报
其他答案
2016-12-30 22:53:38
举报19 评论
你好!要让孩子养成每日按时作息的习惯。睡前不可太兴奋,不可睡前进食,睡前少喝水。

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