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我的头发属于油性发质,老掉头发,每次洗头都要掉很多,我很是害怕,现在前面的头发就很稀了,我该怎么办呢?[收起]

2014-12-21 20:23:41 举报

同步

匿名

其他答案

2014-12-21 20:23:41

35 评论

您好，如果你油性分泌比较多，那你要多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并须少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

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