什么食物有助于孕妇回奶？

回奶食物介绍：　　要想快速回奶，首先不要再吃能下奶的食物如鱼虾、肉汤。多饮水、少吃饭。清淡饮食。　　回奶食疗方：生麦芽60克，蝉蜕12克，水煎服；生枇杷叶15克(去毛)，生麦芽60克，水煎服；生麦芽60克，山楂30克，神曲30克，煎汤代茶饮，均每日一剂。

野***

什么食物有助于孕妇回奶？

产后宜吃的七种食物　　炖汤类　　鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤等营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。　　红糖、红枣、红小豆等红色食品富含铁、钙等，对血色素的提高有利，帮助产妇补血、去寒。　　鸡蛋蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。　　小米粥富含维生素b、膳食纤维和铁。可单煮小米或将其与大米合煮，有很好的补养效果。　　鱼营养丰富，味道鲜美，蛋白质含量高。鲫鱼和鲤鱼清炖是很好的催奶食品。　　芝麻富含蛋白质、铁、钙、磷等营养成分，滋补身体，非常适合产妇的营养要求。　　蔬菜水果含有丰富的维生素c和各种矿物质，有助于消化和排泄，增进食欲。但不要吃得过多或太凉。　　产后不宜吃的七种食物　　生冷食物产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。　　辛辣食品如辣椒，容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。　　刺激性食品如浓茶、咖啡、酒精，会影响睡眠及肠胃功能，亦对婴儿不利。　　酸涩收敛食品如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。　　冰冷食品如雪糕、冰淇淋、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。　　过咸食品过多的盐分会导致浮肿。　　麦乳精是以麦芽作为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌。

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什么食物有助于孕妇回奶？

回奶食物介绍：　　要想快速回奶，首先不要再吃能下奶的食物如鱼虾、肉汤。多饮水、少吃饭。清淡饮食。　　回奶食疗方：生麦芽60克，蝉蜕12克，水煎服；生枇杷叶15克(去毛)，生麦芽60克，水煎服；生麦芽60克，山楂30克，神曲30克，煎汤代茶饮，均每日一剂。

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什么食物有助于孕妇回奶？

回奶食物介绍：　　要想快速回奶，首先不要再吃能下奶的食物如鱼虾、肉汤。多饮水、少吃饭。清淡饮食。　　回奶食疗方：生麦芽60克，蝉蜕12克，水煎服；生枇杷叶15克(去毛)，生麦芽60克，水煎服；生麦芽60克，山楂30克，神曲30克，煎汤代茶饮，均每日一剂。

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什么食物有助于孕妇回奶？

回奶食物介绍：　　要想快速回奶，首先不要再吃能下奶的食物如鱼虾、肉汤。多饮水、少吃饭。清淡饮食。　　回奶食疗方：生麦芽60克，蝉蜕12克，水煎服；生枇杷叶15克(去毛)，生麦芽60克，水煎服；生麦芽60克，山楂30克，神曲30克，煎汤代茶饮，均每日一剂。

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什么食物有助于回奶

断奶后胀奶是正常的，在胀奶时可以用吸奶器吸出一些。再就是用毛巾冷敷。你可以买些（炒麦芽）来煮水喝，可帮助回奶。有人说多吃韭菜也有助于回奶，我到没有试过。

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什么食物有助于孕妇回奶？

要想快速回奶，首先不要再吃能下奶的食物如鱼虾、肉汤。多饮水、少吃饭。清淡饮食。　　回奶食疗方：生麦芽60克，蝉蜕12克，水煎服；生枇杷叶15克(去毛)，生麦芽60克，水煎服；生麦芽60克，山楂30克，神曲30克，煎汤代茶饮，均每日一剂。麦乳精是以麦芽作为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌。局部治疗　　回奶方：取皮硝300克，装入布袋中，待排空乳汁后，敷于乳部并扎紧；或取明矾6克，溶于1500克开水中，待水温后，用此水揉洗乳房3分钟，然后再用洁净毛巾浸明矾水在乳房局部做湿热敷15分钟，每晚一次，连用3天。乳汁即会明显减少，乳房胀痛消失。　　乳汁本来就不多的妇女，只要停止哺乳，同时再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即会逐渐减少并完全停止。

史***

断奶吃什么食物回奶啊，先给宝宝断奶了，怎样快速回奶？

给孩子断奶的时候可以喝点麦芽水,这个是可以减少母乳的量,不要喝太多那种汤。

淡***

回奶食物有哪些的呢？给宝宝要断奶了，哪些食物回奶的效果很好的呢？

嗯,回来的话,建议你最好不要吃回奶药,你可以买麦芽回来煮了吃,每天煮半碗吃的话都是很有效果的

王***

断奶回奶的食物有哪些？所以不适宜吃的食物有啥？

断奶之后回奶,只要不吃得太过于营养,不要喝多的汤水就好了,吃清淡一些,一般就会下来少少喝汤水!

L***

断奶断奶妈妈应该吃哪些食物有助于回奶

回奶汤大推荐: 1、炒麦芽可断奶取麦芽100克。将麦芽洗净,晾干,置锅内干炒至焦脆,研为粉末,用开水送服,每次25 克,一日2次。有开胃消食、下气、回乳之功。用治小儿断奶后,妇女乳房胀痛,乳汁郁积。 2、豆豉炒饭下气解郁取豆豉60克,食油、熟米饭适量。将锅内放油待熟后,先炒豆豉后下米饭,炒至饭为黄色即成。用治断奶后乳房胀痛。 3、花椒红糖断乳取花椒12克,红糖30克。把花椒加水400毫升煎成250毫升,加红糖调服。每日一剂,连用3剂,可使产妇乳汁分泌终止。 4、八角茴香回乳取八角茴香6克,水煎服。每日二次,连服三天。可治断奶后乳房胀痛,乳汁不回。 5、红糖炒麦麸回乳取小麦麸20克,红糖30克。将麦麸炒黄后加入红糖再炒,趁热服下。用至乳回为止。爱心小贴士: 一些妈妈不喝回奶汤,而是盲目地采用速效断奶法,这样做反而会伤害到自己。这些速效方法往往是以毛巾来勒住胸部,拿胶布来封住乳头,是十分不科学的,这样做违背了正常的生理规律,很容易造成乳房胀痛。倒不如老老实实煲一些美味的回奶汤来喝喝更好。