61万个问题
50万个问题
27万个问题
82万个问题
87万个问题
84万个问题
三岁前不可以啊!会不容易消化吸收了啊!容易拉肚子了啊!
不可以要三岁,吸收不了反而有害
3岁后可以喝了哦,3岁之前最好喝奶粉的好比较营养的,加上食补跟上营养就是了。
建议孩子还是和纯牛奶,这对孩子的生长发育很有帮助。 乳饮料等都属于饮品,含糖量高,营养成分低对孩子的成长没有什么好处,而且过高的糖分使孩子发胖有提前发育的风险。
婴儿期至幼儿期(0~7岁),建议都要用专门的婴幼儿配方奶粉,配方奶粉一般根据宝宝各阶段的成长需要,添加该年龄段需要的营养成分。可以选择相应阶段的配方奶粉。两周岁后可以吃纯牛奶,但牛奶所含的钙、磷比例不当,不利于吸收。
晚上喝奶更有利。科学研究发现,人体中的钙代谢会有一个特殊的规律:晚间尤其是午夜之际,血浆钙含量会出现一个“低谷”,迫使机体通过调节机制运一部分骨骼中的钙来补充。这样,血液中的钙虽暂时得到维持,但骨骼中的钙却有减少。牛奶中含钙丰富,因此临睡前喝杯牛奶,可补偿人体夜间对钙的需求,另外还可促进睡眠。 喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响,儿童的喝牛奶时间是按年龄决定每天的饮奶次数、时间和饮奶量,成年人喝牛奶就要讲究喝牛奶的时间了。 有些成年人有早晨喝牛奶的习惯,这种方法不科学,原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物的准备,这时胃的排空也很快,而牛奶又是流质的乳汁,胃排出更快。空腹喝牛奶,在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。牛奶中含有丰富的优质蛋白质,这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织,还对原有组织有修补作用,若空腹喝牛奶不但牛奶从胃中很快排出,而且上述的宝贵蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉,这就不能完全起到蛋白质应有的作用,非常可惜。 牛奶中的蛋白质在人胃中经胃蛋白酶及小肠的消化分解成为各种氨基酸才能在小肠内被吸收利用,空腹喝牛奶胃排空快使一些蛋白质未被分解成氨基酸,一些氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排入大肠,在大肠这些蛋白质和氨基酸被分解腐败变成对人体有害的物质,使宝贵的蛋白质未能完全到应有的作用。还增加了人体的负担。 要改变这种情况,首先不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。 牛奶有催眠镇静作用,早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间,喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉,反而对学习和工作不利,所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。 什么时间喝牛奶好呢?最好晚上喝牛奶,因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,还有微量吗啡类物质,这些物质都有一定的镇静催眠作用,特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料,五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用,它能使大脑思维活动暂时受到抑制,从而使人想睡眠,并且无任何副作用,而且牛奶粘在胃壁上吸收也好,牛奶中的钙还能清除紧张情绪,所以它对老年人的睡眠更有益,故晚上喝牛奶好,有利于人们的休息和睡眠。 睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙,睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低,血钙的下降,促进了甲状旁腺分泌亢进,激素作用于骨组织,使骨组织中的一部分钙盐,溶解入血液中,以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能,时间长了,会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶,牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收,整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡,不必再溶解骨中的钙,防止了骨流失、骨质疏松症,所以睡前喝牛奶好
三岁后才可以,要不然容易拉肚子啊,伊利不错的,营养全面吸收好的啊。
可以的,纯奶营养价值比较高的。
据科学家讲,奶粉是经过配置的,里面有许多微量元素,所以应该比纯奶有营养。
可以,我儿子一岁多就开始喝纯奶了,我儿子现在两岁八个月了,喝纯奶比较凶,入托前,一天至少两袋,体质还可以。比同龄的孩子硬朗。
婴儿不适宜喝纯牛奶.牛乳中蛋白质含量比母乳高,酪蛋白占80%,乳清蛋白占20%,酪蛋白含量高在胃中易结成较大的蛋白团块,婴儿不易消化吸收会造成婴儿腹泻甚至脱水,易引起高钠血症;纯牛奶中矿物质和微量元素含量太高对婴儿尚没有发育完全的肾脏损伤很大;高磷高钙对婴儿生长都极为有害,牛奶中还缺少婴儿需要的多不饱和脂肪酸,所以用纯牛奶喂养婴儿不适宜.
3岁以内的宝宝要喝配方奶粉的,纯牛奶消化不了
亲,3岁后可以喝了,3岁之前最好还是喝点奶粉的好
三岁前不可以的,要不然不消化吸收会拉肚子的。
你好 没有问题,只要不是空腹喝就可以,通常人的胃液酸碱度在PH 1-3之间,空腹时的PH值在2以下,而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在pH5.4以上,如果在空腹时喝酸奶,乳酸菌就会很容易被胃酸杀死,其营养价值和保健作用就会大大降低。如果在饭后喝酸奶,这时胃液被稀释,pH值上升到3-5,这种环境很适合乳酸菌的生长,效果最佳。
儿童是可以喝纯奶的,一般是可以3岁以上宝宝可以喝纯奶的,3岁以内可以喝配方奶粉的。
加载中...
提问