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空腹或饭钱不能吃橘子。因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，这种有机酸易对胃黏膜刺激，从而影响身体健康。
＾＾最好再配些饼干吃更有营养价值！
因为人的胰岛素其实是处于一个正常的值的，当突然增多的血糖没办法有足够的胰岛素维持，血液中的血糖就会升高从而引起眼病
空腹吃橙子问题不大，可以吃的\r\n指导意见：\r\n可以在饭前半小时内吃，这时候吃比较容易消化。空腹不能吃蕃茄，桔子，柿子，香蕉，山楂，这些食物空腹吃对身体不好
桔子别和牛奶同吃 <br/><br/>牛奶与橘子同食:刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。<br/><br/>PS:楼上是错了,因为胃酸的结构简单,只有HCl,不容易形成沉淀
血糖有点高的话，一般要注意糖尿病的可能性，所以您需要去医院做葡萄糖耐量试验检查，如果确诊有糖尿病的话，一般要利用降糖药物或者胰岛素控制好血糖<br/>意见建议：橙子和桔子含有一定的糖分，但是可以吃的，但是要注意不能大量进食，进食以后要注意监测血糖的情况，必要时补充服用一些降糖药物，这样有利用血糖的稳定
橘子中含大量有机酸，空腹食之则易产生胃胀、唉酸
没说不能空腹喝。空腹喝会影响营养吸收。 不过从中医的角度看，成人不管是否空腹都别喝
其实，空腹不能吃的东西还有很多，例如空腹的时候最好不要喝冷饮，最好不要吃一些刺激性的食物，否则都容易给身体造成一些不适的感觉，因此日常在的时候一定要注意这些细节问题
橘子是一种颜色鲜艳，吃起来酸甜可口，营养丰富，富含蛋白质，脂肪，热量，有机酸，维生素，钙，铁，磷等人体所必须的很多营养素
橘子传言：橘子含有大量的有机酸、果酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，如果在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛
容易引起肠胃不适
很多人认为橘子味酸，有开胃作用，所以喜欢在饭前吃点橘子，以为这样能刺激食欲。其 实不然。 橘子中含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，容易引起 胃胀、泛酸等不适症状。因此不能空腹吃橘子，最好饭后再吃。
再者营养学专家认为糖本性是属于酸性的食物，空腹吃的话则会引起体内的酸碱平衡，对健康危害非常大
饭前或空腹时不要吃橘子，因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利。橘子虽然营养丰富，但是不是适合每个人食用。
另外，橘子不宜空腹食用，因为其富含有机酸，空腹吃会刺激胃黏膜，使脾胃满闷嗝酸
不可以一起吃!橘子的酸会使牛奶的蛋白质变质的,容易拉肚子!
牛奶不可以同吃的,吃了橘子,橘子里的维生素C会破坏牛奶中的东西。
牛奶加橘子在喝完牛奶后，千万不能吃橘子！！！由于牛奶中的蛋白质会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收，还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状
1、空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐，应是蛋白质、高热量的膳食，数量不少于全天食量的¼。所以最好能改在午睡或晚睡前喝牛奶，可除弊兴利，更好地发挥其作用。如果已经习惯在早餐喝牛奶，也一定要先吃一点其他食物后再喝牛奶，使牛奶在胃肠中停留多一些时间。如果早餐要喝一瓶牛奶，可先吃米或面食50克，再加一个鸡蛋和少许酱菜、豆腐干，然后再喝牛奶，使牛奶在胃中与其他食物混合，在胃肠中停留时间延长，有利于其营养成分的消化吸收。由于食物提供的热量足够，消化吸收又较缓慢并充分，使血糖持续较高水平，上午就会精力充沛。 牛奶可加热，但不要煮沸。因为煮沸后，有的维生素会被破坏，而且牛奶中的钙会形成磷酸钙沉淀，影响营养素被人体吸收。煮牛奶也有一定的学问，多数人会将白糖中入牛奶再加火同煮，这样会使牛奶中的赖氨基酸与糖在高温作用下发生反应，生成果糖基赖氨酸，这种物质不会被人体消化吸收，反而对人体健康有害，所以煮牛奶应该等煮开牛奶后不烫手时再加糖。 2、专家提醒公众不宜空腹喝牛奶。据介绍，许多人清晨喝牛奶，认为这样能将营养成分完全吸收。其实，空腹喝奶会很快经胃和小肠排入大肠，结果各种营养成分来不及消化吸收就被排出体外。正确的方法应该是先吃一些食物再喝牛奶。过多的胃酸导致蛋白质变性沉淀，营养不易被肠胃吸收，严重导致消化不良和腹泻。故应配些面包、饼干、点心与牛奶同食。可见，不宜空腹喝牛奶的主要原因有：一是容易导致腹泻；二是吸收的效率不高。因为通过胃肠道的时间太快。尽量把牛奶放在一餐所有食物的最后再喝，这样有利于吸收和提高耐受性。 二、睡前可以： 睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝牛奶好。
当然不好了，牛奶都不能空腹喝的，以下是为什么不好，看看吧！ 由乳酸菌发酵加工的酸牛奶，营养价值比普通牛奶还高，是牛奶制品中的佼佼者。一些营养学家发现，酸牛奶中含有一种“牛奶因子”，通过试验证明，这种“牛奶因子“具有降低胆固醇、抵抗病菌和抑制肿瘤的作用。发酵牛奶的乳酸菌，是一种对人体有益的细菌，它分解牛奶中乳糖，产生乳酸，使肠道趋势于酸性，阻止在中性或碱性条件下生长繁殖的腐败菌的活动。它不能在肠道内合成人体必需的维生素B、叶酸和维生素E等，有利于人体胃肠道的正常功能。酸牛奶营养价值高，但饮用方法要得当。有许多人习惯于空腹喝酸牛奶，实际上，这样做是不科学的。因为酸牛奶中乳酸菌的成活率，与肠胃道内的酸碱度关系密切。
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