孕妇可以用奶粉补钙嘛？

1、孕早期（0~3个月）怀孕初期，一些孕妈因孕吐带来身体不适，胃口也会变得不好，这时可以喝牛奶，大概200毫升，补充钙营养。另外，孕妈在身体状况良好时，适当晒太阳，也可以促进钙的吸收。 2、孕中期（4~6个月）这时的孕妈，怀孕有一定时间，身体状况也比较稳定，胃口也比较好，可以多方面补充钙，如奶制品、豆制品、海带、芝麻等，一定程度上可以帮助孕妈补充钙含量。 3、孕晚期（7~10个月）孕妈在怀孕后期，是补钙关键时刻，这时的宝宝不仅在慢慢发育，且骨骼的发育也需要钙含量，大概每天需要1200毫克的量，孕妈除了在食物摄取外，还可以从奶粉中摄取，补充充足钙。最后，孕妈不管是从哪方面获取钙，都必须要补充充足，不宜少也不宜多，适量即可。如果孕妈在补钙方面有疑问，应该及时询问医生意见，在其指导下补钙，切不可自己盲目补钙。

双***

孕妇补钙喝什么奶粉？

市面上孕妇奶粉品牌众多，所含成分也各不相同。有的含有只放，有的含糖，有的则含有叶酸或者其他营养素。孕妈咪在挑选的时候，应该看清楚每种品牌所含有的成分，了解清楚奶粉的特点，根据自身的需求来选择合适的奶粉，比如孕妇缺钙就选择含钙高的奶粉。这样才能给补充自己所缺的营养素，也不至于补得过量。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减，以免造成某些营养素过量，甚至引起中毒现象。

刘***

孕妇喝什么牛奶补钙最好的？

你好准妈妈!我孕期的时候也是不喜欢喝孕妇奶粉,我孕期的时候纯奶喝的是特仑苏,酸奶喝的是安慕希,你也可以试试。

刘***

孕妇喝孕妇奶粉补钙好还是喝鲜奶补钙好？

孕妇奶粉和鲜奶都含有丰富的钙质。当然,一杯标准冲调的孕妇奶粉的钙含量通常比同量的鲜牛奶要高。

张***

孕妇补钙喝孕妇奶粉好还是纯牛奶好孕妇补钙喝孕妇奶粉好还是纯？

建议您还是和鲜奶就是可以的，还是不会有什么影响的，祝您身体健康！

h***

孕妇喝孕妇奶粉补钙好还是喝鲜奶补钙好？

你好,孕妇应该是喝孕妇奶粉补钙比较好吧,但是我当时喝的是新鲜的牛奶,买生牛奶回来出去煮找喝,因为感觉孕妇奶粉很难喝,喝不下去

星***

孕妇奶粉补钙吗？

奶粉是不能补钙的,可以吃点钙片多喝些大骨汤,补钙效果很好的。

董***

孕妇奶粉补钙吗？

你好里面是含有钙质的多吃有营养的食物,多保养定时产检多咨询医生别担心多喝开水,预防感冒

安***

孕妇奶粉要不要喝？

我喝第四罐了

张***

什么奶粉比较好孕妇补钙？

奶粉都是含钙的,选择适合肠胃的奶粉就可以缺钙的话,可以吃钙片来补充。

雪***

孕妇奶粉补钙吗？

奶粉里含的钙量不够,孕妇所吸收的,还是要外面吃钙片的,你可以吃点迪巧或者钙尔奇都行好的,平时的饮食要吃点大虾橡皮喝点骨头汤,喝点牛奶

給***

孕妇奶粉补钙好还是鲜牛奶补钙好？

比如，丰富的钙质是牛奶的3.5倍，可以为孕妈咪和胎儿提供充足的钙质，防止发生缺钙性疾病

黄***

孕妇奶粉补钙好还是鲜牛奶补钙好？

目前，市售的鲜奶大多只强化了维生素A、维生素D和一些钙质等营养素，而孕妇奶粉几乎强化了孕妈咪所需的各种维生素和矿物质

孙***

孕妇奶粉补钙吗？

孕妇奶粉里面营养成分很齐全,微量元素都有的宝妈只可放心喝好了,没问题的。

春***

喝奶粉还要另外补钙吗？

奶粉里面没有多少钙质的,宝妈缺钙厉害的话,就要吃药物钙了啊

张***

孕妇奶粉补钙和鲜牛奶补钙哪个更好？

孕妇奶粉补钙要优于鲜牛奶，鲜牛奶和孕妇奶粉，这都是孕妇补钙很好的选择。但二者之间哪一种的补钙效果更好呢?我认为是孕妇奶粉。因为，目前市场在售的鲜牛奶大多只强化了维生素A、维生素D和一些钙质等营养素，而孕妇奶粉几乎强化了宝妈所需的各种维生素和矿物质。另外，孕妇奶粉是根据孕妇孕期特殊的生理需要而特别配制的，比鲜奶更适合孕妇饮用。

习***

孕妇喝孕妇奶粉补钙好还是喝鲜奶补钙好？

　孕妇奶粉和鲜牛奶都含有丰富的钙质。当然，一杯标准冲调（比如40~50克孕妇奶粉加水冲制成250ml的配方奶）的孕妇奶粉的钙含量通常比同量的鲜牛奶要高。此外，孕妇奶粉往往强化了多种维生素和矿物质，从这个角度看，孕妇奶粉比鲜牛奶营养更为全面。　　2杯按标准冲调的孕妇配方奶粉，钙含量大约是1000毫克（mg）。不同牌子的孕妇奶粉会有一些差异，具体可查看产品包装上的营养成分表。按这个标准计算，孕早期每天喝1-2杯孕妇奶粉、孕中期和孕晚期每天2杯为宜。　　喜欢喝鲜牛奶来补钙的孕妇，从孕中期开始，每天至少要喝250毫升（ml）的鲜牛奶，或500毫升（ml）的低脂牛奶。如经济允许，孕早期每天至少要喝250毫升（ml），孕中期开始每天至少喝500毫升（ml）鲜牛奶，建议每天不要超过750毫升（ml）。　　当然孕妇可以同时选择喝鲜牛奶和孕妇奶粉，可根据它们的钙含量来计算自己每天应该喝多少。　　从孕中期开始，孕妇要更加注意合理搭配饮食，适当增加乳类及其他富含钙质的食品与维生素D的摄入量，同时，适当进行外源性补充（即吃钙片）。