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母乳喂养婴儿缺铁性贫血吃什么食物

小儿缺铁性贫血的主要原因有：　　1、先天储铁不足，如早产、双胎或孕母严重贫血等，均可使胎儿储铁减少；　　2、从膳食中摄入的铁量不足；　　3、膳食搭配不合理，导致对铁的吸收欠佳；　　4、儿童生长快速，对铁的需要量相对较多；　　5、铁的丢失过多，长期慢性失血可导致缺铁的发生，如肠道寄生虫病、肠道内因过敏而致肠出血等。　　预防小儿缺铁性贫血的预防分两个阶段。　　一、预防新生儿贫血：从孕妇做起，要注意孕期营养，特别要注意多摄入含铁丰富的食物，如肉、动物肝脏、动物血等；同时要注意膳食搭配，餐后摄入富含维生素C的水果，也有助于铁的吸收。只有保障孕妇健康，才能保证胎儿生长健康，才能保证有健康的新生儿出生。　　二、预防婴幼儿缺铁性贫血：首先要大力提倡母乳喂养，因为母乳中的铁吸收利用率高。其次要及时添加富含铁的辅助食品，如肉类包括猪肉、羊肉、牛肉，动物肝脏、动物血，在这些食品中不仅含铁丰富，而且铁源好，容易为机体直接吸收利用；同时也可以选择含强化铁的米粉作为辅食添加。再者，要注意膳食的合理搭配，每餐饮食中均应包含有谷类、动物鱼肉类、蔬菜类和水果。最后，对早产儿、双胞胎，应及早给予铁剂预防。　　治疗　　若是孩子得了缺铁性贫血，也别着急。首先，应该查找原因，去除这些不良因素。其次，要根据贫血的轻重进行食物、药物治疗。如对于较轻度缺铁性贫血（血红蛋白值在105－110g／L）的患儿，可以通过食补加一些铁保健制剂来治疗和纠正。而对于血红蛋白值低于105g／L患儿，那就需要进行药物治疗，服用一定量铁剂如硫酸亚铁、富马酸铁等。须注意的是，药物治疗应在医师的指导下进行。一般治疗时间为1－2个月，并随访血红蛋白值，转为正常后，巩固1－2个月后停用药或保健制剂。以后注意膳食调理即可。