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凉性水果水果有凉性和温性以及热性之分,夏天里的水果大部分是凉性水果,如:香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。凉性水果吃多了容易导致消化不良,如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果,也容易导致宝宝腹泻。热性水果,夏天过量食用热性水果容易上火,哺乳期的妈妈不能多吃热性水果。比如山楂、樱桃、石榴、荔枝等。
可以吃桃子啊,桃子营养很好的,不是有句话说,桃养人吗,到了吃桃的季节,吃点桃挺好的,孕妇不能吃山楂,容易造成流产的,凉性的水果也要少吃,尤其是肠胃脆弱的人,会引起肠胃不适的,还有芒果等容易引起过敏的也要少吃。整个孕期不管吃什么水果,都要适量
可以吃的,最好是要吃点猕猴桃之类的,苹果,梨不要吃,对牙齿不好的
山楂、荔枝、桂圆。
可以吃啊~不要吃凉性的就行了~香蕉就最好别吃
可以吃的很多的。最好是吃温性水果。
你好,根据你提供的情况,在怀孕期间是可以吃水果的,苹果葡萄樱桃,香蕉,等。 建议你怀孕期间注意休息,增加营养荤素搭配,合理饮食饭菜水果多样化做到营养均衡,放松心情,保持心情舒畅,保证充足睡眠定期产检祝你和你的健康。
一般满月之后都可以吃的
产妇可以吃水果吗?吃什么水果好呢?? 91好生活互联网91好生活整理 内容摘要:哺乳期的妈妈应该多吃一些水果,应该吃新鲜的,刚从冰箱里拿出来的水果应该放一放再吃,不要太凉。水果的种类没有太多限制,只是注意有便秘现象的产妇可以适当多吃一些香蕉,容易上火的水果不宜.. 如荔枝等当然可以,但一般主张将水果煮一下再吃,至少不要吃过凉的。吃香蕉、苹果、西瓜都可以,这样有利于排便,因为产妇大多都有便秘的现象,需要多吃一些蔬菜或水果。有的产妇在吃水果的时候会用微波炉将它加热,这样做其实是不科学的。因为水果里的维生素很容易氧化,加热或久置都会使营养成分损失。
猕猴桃、哈密瓜
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