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普通手动离合器，不仅不沾油，而且完全不能沾油，否则传动时打滑，车将无法行驶
百合红豆排骨粥 恢复体力增强免疫力的好粥原料：·排骨200克·红豆50克·百合20克·大米200克·清水适量·盐5克·姜丝3克作法： 1、排骨飞水，去掉肉腥味； 2、红豆提前浸泡1小时备用； 3、百合提前浸泡5小时备用； 4、洗净大米，加入足量的水，煮到滚； 5、加入排骨，红豆、百合，一起煲40分钟左右； 6、排骨、红豆酥烂，粥软糯就可以了，喝的时候按个人口味加适量的姜丝、盐调味。
钰花溪有骨汤泡饭，而且是特色哦，非常好吃，最近迷上了，每周为了吃一次骨汤泡饭，都故意去财富购物中心逛逛街，哈哈。就在财富购物中心B1就有，想吃泡饭就去那吧！！还有就是，貌似钰花溪是连锁的，不知道你住哪，可以先上网查查有没有钰花溪的店离你比较近，呵呵
韩式泡饭 汉城有名的酱汤泡饭历史悠久。相传宪宗(1834～1849)皇帝也曾吃过。酱汤泡饭是赶集日在市场饭店里架上一口大锅，用劈柴烧起来的火熬出来的。赶集人走几十里路后，以酱汤泡饭喝上几杯马格利酒(韩国的一种米酒)，马上就可以解除疲劳。 酱汤泡饭是把牛肉和萝卜熬熟后取出来切成片加佐料﹐再往汤里泡饭与加佐料的肉和萝卜、蕨菜、桔梗、黄豆芽一起吃的一种饭菜。 可以放牛肉或鸡肉熬汤，也可以放面条吃。为除膻味放补刻佳你(除味的一种调料)熬熟后取出。也可以放欧芹杆、芹菜、洋葱、胡萝卜熬熟后取出。蕨菜根据个人的嗜好可以不加。 桔梗含有大量的纤维质，是含有质丰富的铁和维生素B2的食物，有去痰效果。因此，中医上把它用于呼吸系统疾病的治疗。 材料： 牛排骨和肉600g、萝卜200g、水20杯、蕨菜100g、桔梗100g、黄豆芽100g、牛肉150g、热饭5杯。 肉佐料：酱油1.5大勺、葱1大勺、蒜1/2大勺、芝麻1大勺、香油1/2大勺、胡椒面1/2大勺、清酱5大勺。 做法： 1、把牛排和肉用凉水洗净，与萝卜一起放在水里煮烂。 2、把煮烂糊的肉捞出来切厚，并与切好的萝卜一起用葱、蒜、酱油调味，再放在汤里炖。 3、把蕨菜、桔梗洗净加佐料炒出来。 4、然后黄豆芽煮出来，加佐料拌好。 5、把牛肉切好加佐料烤成圆形，再切成四角形。 6、把米饭盛在沙锅里，放上酱汤，然后把肉与拌菜放匀。 7、吃的时候，根据自己的爱好可以加葱、芝麻、辣椒面等。
咸泡饭的做法 <br/>原料 <br/>剩米饭100g 小油菜2棵 金华火腿少许 虾仁几个 鲜香菇3朵 盐适量 鸡精适量 香油少许 <br/>做法 <br/> 1.将小油菜和香菇洗净沥干水分，切成丝。火腿切细丝（手撕更好，但是太麻烦了）。虾仁洗净，挑去背部的沙线。 <br/> 2.锅中倒入清水，水开后倒入火腿丝，撇去浮沫后，煮2分钟。 <br/> 3.随后，放入虾仁、油菜丝、香菇丝煮1分钟。 <br/> 4.放入剩米饭并用勺子按压松散，继续煮3分钟。然后加入盐，鸡精和香油拌匀即可。但我觉得，盖上盖子焖5分钟后再吃效果更好。
金科泡饭叔
去老妈米线 南京东路店，在南京东路592号中丝亚太伊都锦7楼(近浙江中路)。
家常菜泡饭的制作材料： 主料：米饭 小青菜,香菇,咸肉 盐,鸡精,料酒 家常菜泡饭的特色： 鲜咸适口，营养丰富。 教您家常菜泡饭怎么做，如何做家常菜泡饭才好吃 1、将小青菜切成段，香菇、咸肉切成丁备用； 2、坐锅点火倒入油，下咸肉、香菇煸炒片刻，放入小青菜翻炒，加入料酒，倒入适量开水，放入米饭，烧开后加入盐、鸡精调味即可。
做法；Step1三;§：鱼扒加盐及胡椒粉腌约5 ^钟。Step2烧热锅下葡萄籽油，放入三文鱼扒略煎，再 加入白酒，慢火煮至微滚后，加盖浸5-8分 钟至三文鱼扒全熟。|^|Step3另起锅以慢火热溶牛油，爆香干葱碎至金黄。 Step4拌入面粉，煮约1分钟。拌入三和1忌廉， 以慢火煮至微滚，再加盐及胡椒粉调味。Step5将适量白葡萄酒汁淋在三文鱼扒上，即成。 (食用时可多配搭一碗沙拉）。
麦乐鸡里面的皮蛋瘦肉粥很不错～～
吃的 吃不到了哦
你好，奶茶泡饭好吃，若是有用请给"好评”，如若还有疑问，您可以继续追问，谢谢。
直接吃
熟的～ <br/>第一，蛋炒饭的米饭最好放在冰箱中冷藏一下，这样炒出的米粒完整饱满， 不会粘在一块。 <br/> <br/>第二，用蛋汁裹饭粒，这是我昨天在网上看到的~原来我都是蛋归蛋炒、饭归饭炒，然后混在一起，其实这样炒出来的，饭不容易炒的粒粒分明，容易炒糊，结块~而且大块的鸡蛋有时候也不是很想吃哦~但是用蛋汁裹饭粒就不同啦~任何人都可以炒出粒粒分明的炒饭哦~当然需要你炒的时间长一点~喜欢炒饭硬的有口感的~多炒一会儿哦~喜欢软的，大概需要五六分钟就可以了~一样都是粒粒分明~如果不加榨菜末，可以在蛋汁里加少许盐~这样咸味就会比较均匀~比直接洒在锅中好~ <br/> <br/>做法： <br/> <br/>1.鸡蛋用碗打匀，将米饭加到蛋汁里~拌匀~这里需要说明的是，一般一人份，特指女孩子和食量小的男孩子，只需要一颗鸡蛋就可以了！根据情况继续添加~一碗半饭一个鸡蛋哦~让每个饭粒都沾上蛋汁，对了，饭在加入之前要把大块的分开~但不要破坏饭粒的完整~用筷子拨弄一下就好了~ <br/> <br/>2.油热，将蛋汁饭倒下锅，迅速翻炒~火不要太大~油也不要太多~这时，你会看见，原本糊在一起的蛋汁饭，渐渐的分开，变得一粒一粒的，嘿嘿~金包银的感觉出来了哦~中火不停的翻炒，我大概炒了十几分钟吧~把饭粒炒的一粒一粒的，粒粒分明哦~ <br/> <br/>3.加入配菜，需要说明的是，我今天用的材料都不需要再次处理~如果你用的是海鲜类的虾仁、肉类等等，需要另起个锅子处理一下，最后混在一起~我用的除了香菇需要稍微多炒一会儿，其他都是熟的！ <br/> <br/>4.加入调料，我只加了鲍鱼汁，味道很好呢~你可以根据你的爱好，适当加入一些调料~
玉麒麟的韩赞
稍微大一点的饭店，应该都有
方便面冇得营养，少吃
1、泡菜剁碎了，香菇切碎丁、后腿肉切丁；<br/>2、热油入锅，放入葱花、肉丁，加少量料酒，倒入泡菜、香菇碎，一定要把泡菜汤一起放进去。加少量的盐。<br/>3、蒸好的米饭搅拌开，倒入锅里，跟菜料混合均匀后盛出。<br/>4、煎一个单面蛋，摆在泡菜饭上，加一勺韩国辣酱ok!<br/>味道还行，至少都吃完了
海鲜泡饭详细制作步骤今天做的这道扇贝汁泡饭，利用的是平时白白浪费的扇贝汁，这个在平时可是白白的流淌掉的。做法：<br/>1、扇贝汁倒入小碗里沉淀。<br/>2、把扇贝汁轻轻的倒入锅里，千万不要用力，防止把泥沙也倒进去。<br/>3、加入清水，放入几片姜和葱，去腥用哦～4、煮开，撇去浮沫。5、放入米饭煮个三分钟6、还可以放点虾米，补钙的时候吊吊鲜。其他扇贝汁是很鲜的，这样就可以鲜上加鲜了!7、还可以根据自己的喜好加点绿叶蔬菜。8、当然，最后很重要的就是不要忘记加盐。这个一定要有
泡饭在中国主要流行于江南一带，尤其是上海，除此之外，日本及韩国的泡饭都相当有特色。泡饭的做法，也应地域差异而有所不同。但泡饭的关键都在于汤的熬制，与各种粥不同的地方在于，泡饭是先将汤熬好，再放入盛米饭的砂锅中。泡饭烫的制作要领在于一定要先加入排骨、大骨等耐熬，久煮入味的食材，而蔬菜类的食物要尽量后放入，则能保证汤熬得够久，泡饭才更有味道。
菜泡饭做法一 <br/> <br/>原料：菜、冷饭（比较硬的为好）、如果有冷菜并适合一起煮的最好了 <br/>步骤： <br/>1、青菜下油锅炒炒，放一点点盐啊什么的 <br/>2、放冷饭，略炒 <br/>3、倒入水煮开即可。但是因为今天有剩汤，我就把蘑菇骨头汤当水用了，倒进饭里，再略加点水，快好的时候把剥好的虾放进去 <br/>特点： <br/>比较清淡可口，而且象我今天这样有前一天的剩菜冷饭最好，也不浪费 <br/>再切点酱瓜、萝卜干佐餐，更好了 <br/>======================== <br/>菜泡饭做法二 <br/> <br/>原料：芋艿75克、香菇50克、冬笋50克、菜心50克、大米饭250克。 <br/>调料：精制油、盐、味精、清汤。 <br/>制法：1.芋艿、香菇、冬笋切成丁，菜心改刀。2.热锅入底油，放入芋艿、香菇、菜心煸炒，加汤、饭、盐、味精，烧滚即成。 <br/>特色：鲜香爽口。
有空试一下,多谢宝妈分享!
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