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你好,我觉得还是吃生核桃比较好一些,因为生核桃中含有丰富的蛋白质,我在孕期里吃的就是生的
你好,是得,多吃核桃对胎儿都有好处,核桃吃的多宝宝生下来头发也会非常的黑,还会有补脑的作用。
从你的描述来看,可以吃生核桃,每天3-5个为宜。孕妇吃核桃可以补胎儿的脑子的,产下的宝宝聪明,食用坚果都是补脑子的。
小儿的消化功能是随着年龄的增大而逐渐成熟的。因此,他们每日应进的膳食,应随着年龄 的增长而变化。 3岁以内的小儿,消化器官较稚嫩,牙没长全,咀嚼能力较差,吞咽活动也不灵敏。不宜吃 带骨、刺、壳、筋的食物。如:排骨、鱼、虾、蟹、蛤类、鸡鸭等,如果要吃,在烹饪前, ,应去骨、去刺、去壳、去筋,切碎烧酥煮烂,方可给小儿吃。硬果豆类食品颗粒大圆,偶遇小儿不慎,呛入气管造成窒息,危害极大。一定要食用,可以煮熟磨碎放入汤粥中食入。 含 粗纤维的食物,韭菜、芥菜、黄豆芽、金针菜、橄榄菜、芹菜等应切碎。但蔬菜种类很多, 以上菜可尽量不用。产气类蔬菜:洋葱、生萝卜、干豆类等尽量少用,有一定治疗意义时可用。 带刺激性的调味品,如辣椒、咖喱、葱姜蒜,有一定的食疗作用,可以少量熟食。兴奋作用的饮料:酒、咖啡、浓茶等不用。根据情况可适量吃巧克力、麦乳精,但不能吃的太多,以不影响食欲偶吃为好。冷饮食品;含色素等食品添加剂过多,小儿不宜。油煎炸食品:不易消化,还易碰破小儿稚嫩的口腔粘膜,小儿不宜吃。带核壳的水果干果:桃、杏、李、葡萄、花生、核桃等,应去皮壳核籽,切成小块煮成果羹饮用,或磨烂调羹喝。 幼儿不宜的食物,尽量不给孩子吃,避免酿成大错。
你好,熟核桃比生核桃要好,可以加花生大米红枣打成米糊一起喝,孕期每天四到五个就足够了
你好,在怀孕期间吃生核桃的话还是可以吃的,都是黑道的话,对宝宝好对你也好。
你好,核桃生吃熟吃都是可以的,你可以根据自己喜好选择。孕妇经常吃核桃,有利于宝宝大脑和智力发育。
你好最好在怀孕的时候就可以吃上,每天2-3个核桃这样对宝宝大脑发育有帮助
你好生核桃和熟核桃效果都是差不多的小孩吃,对大脑比较好一些。
生吃好,对孩子的大脑发育有帮助,但不能吃得太多,每天3,4个足矣
只要不拉肚子就没问题,都可以,但是孕妇吃核桃可以提高胎儿智力的说法是没有科学依据的,只是中医以形补形的一厢情愿罢了,对于孕妇来说,健康的饮食才是最重要的
我那时六个月后开始吃生核桃,天天吃
熟核桃营养价值更高.专家提醒生吃核桃仁不利消化。核桃仁味甘、性温,含有大量脂肪油、蛋白质、碳水化合物等,具有补肾助阳、补肺敛肺、润肠通便等功用。黑芝麻含有大量维生素E。因此,黑芝麻与核桃仁是中国人冬令进补的传统食品,可补肾、滋精、养血、润肠、通便、软化血管、抗衰老等。但按中医的要求必须是熟食,或洗净晒干后用糖腌制一二个月后才食用。
不一定要吃的,可以吃生的也可以吃熟的,孕期吃点坚果挺好的,食物种类多样化可以补充更全面的营养。
核桃可以很好的补脑,孕妇是可以来吃它的,但最好能在某个固定的时间段来吃,以免忘记了。
核桃生吃为好.因为生吃可避免营养素的损失,特别是核桃中的多不饱和脂肪酸及磷脂类在加热后会受到一定的破坏,而这正是核桃的有益成分.这些营养成分对脑发育,增加脑细胞的活力及益智等方面具有很重要的作用.如果孩子还小,可适当食用(主要是孩子的消化吸收功能还很弱,不宜多吃).注意不要买已破壳的桃仁(买带壳的),因为核桃仁暴露在空气中容易发生氧化,使所含的脂肪酸氧化变质,这样会危害健康.
你好。一般孕妇怀孕期间吃生核桃比较好一些,平时一定要多注意喝水。
整个孕期都可以吃,每天吃几个就可以如果能吃的下也可以多吃点,最好是其他坚果也吃除了杏仁。
可以啊!而且比熟的营养价值高!核桃含有丰富的蛋白质、软磷脂,有健脑补脑的效果,还能润肠通便,核桃含不饱和脂肪酸,吃了不会发胖!宝宝每天吃一两颗核桃很好哦!我每天就给我宝贝吃的一颗核桃!
你好怀孕了之后应该多吃点生核桃营养比较高
可以的,我家宝宝十个月就吃过了,当时我帮她磨碎,直接放在嘴里,她吃了之后大便也没有什么变化
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