8个月宝宝吃什么我的宝宝快8个月
在网上搜到的,给你参考 建议8个月的宝宝一日食物参考量如下所列: -----------------主食类----------------- :4-6次 :半碗/次(一天两次) :2-4汤匙/次(一天两次) :1个 :1汤匙 :2汤匙 :1茶匙 -----------------零食类----------------- :1~2块 :2-4汤匙 注:1平茶匙5毫升(约5克);1平汤匙15毫升(约15克);一小饭碗100毫升。 奶是最好的补钙食品,保证母乳或配方奶的摄入量,再给宝宝提供种类丰富、数量合适的辅食,注意带宝宝多晒晒太阳,一般都能满足宝宝钙的需要。 (曾悦:中国农业大学营养与食品卫生学、医学硕士,高级公共营养师,食品工程师。)