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王***

冠心病不能吃的食物有哪些五类食物切记不可吃

那么，冠心病患者在饮食方面都有哪些禁忌呢?心脏病专家建议，得了冠心病，有几类食物碰不得。 第一类：油腻食物。对于冠心病患者来说，切记不要吃过于油腻的东西。平时多食用一些绿色蔬菜，以及富含钙、铁的大豆制品等更有好处。但并不是说有冠心病就不能吃鱼肉，可以少量食用一些。过于油腻、高脂肪的食物可加重冠心病的病情和症状。另外，平时多喝一些清淡的花茶，比如，菊花，莲子，百合等泡制的汤茶对身体很有益。 第二类：生冷食物。冠心病患者平时注意不能吃生冷食物，尤其是冷饮。从医学角度来讲，环境温度高时血管容易扩张，而喝过冷饮后，血管则会急剧收缩，进而导致血压升高，诱发心绞痛，心肌梗塞以及脑溢血等严重疾病。 第三类：冠心病患者应远离含有碳水化合物成分的糖类等。比如可乐，就最好不要尝试。研究表明，碳水化合物中含有超高的能量，在机体内可转化成为脂肪，从而促使血脂升高，不利于冠心病的治疗。 第四类：冠心病患者应当马上告别烟酒。有资料显示，有吸烟习惯的冠心病患者比不吸烟的患者发病率高得多。这是因为酒中含有的乙醇能消耗心脏中的氧，增加心脏负荷，促进冠心病的加重。冠心病患者应从自身健康考虑，戒掉烟酒的不良习惯。除此之外，浓烈的茶，辣椒等都是患者应当远离的东西。 第五类：过量饮食。患有冠心病的人，不能像普通人那样遇到佳肴就猛吃一顿，遇到不合胃口的饭菜就滴水不进。每次吃饭，都应当遵循一定的用量，少吃多餐，才是养生之道。对那些不易消化的食物，也尽量避免食用。 以上几类食物是冠心病患者应当远离的。病人不同于常人，应在饮食方面有更多的节制。只有在生活中多注意合理进食，注重膳食营养搭配，养成科学的饮食习惯，才能有助于自身疾病的治疗和身体康复。

为***

冠心病患者适宜食用哪些食物？

患有冠心病的人适宜常食下列食物：1. 南瓜:据现代研究发现，南瓜内含有一种果胶，这种果胶能和体内多余的胆固醇黏结，从而降低血液中胆固醇的含量，起到防止动脉硬化的作用。2. 红薯:红薯中的黏蛋白是一种多糖与蛋白混合物，属胶原和黏液多糖类物质，能促进胆固醇的排泄，防止心血管脂肪沉积，维护动脉血管弹性，防止动脉粥样硬化，从而降低心血管病的发病率。3. 大蒜:大蒜有溶解体内疲血的能力，可用于心脏冠状动脉血栓塞。现代药理试验也证实，大蒜精油、大蒜汁均有防止高脂饮食诱发血糖胆固醇升高的作用。4. 玉米：尤其适宜煮玉米粥食用。玉米中含有大量的植物纤维素，长期食用，可以起到预防冠心病和动脉硬化的作用。5. 黄豆:适宜用水煮食，或做成各种豆制品食用，不宜炒食。黄豆因含丰富的不饱和脂肪酸，故长期食用对冠心病和动脉粥样硬化者极为有利。6. 洋葱:具有净化血液的功效，它能降低血清胆固醇，防止动脉硬化和使血栓溶解。7. 萝卜：由于萝卜含有维生素、维生素 B2、维生素C、维生素D,故常吃萝卜，可预防动脉粥样硬化症。中医认为，萝卜具有消积滞、化痰涎、宽胸膈、散瘀血之功效，这有益于冠状动脉粥样硬化性心脏病的治疗。8. 燕麦:燕麦极富营养，含多量蛋白质和极丰富的亚油酸，是预防冠心病和动脉粥样硬化症的理想保健食品。9. 旱芹:具有降血压、降胆固醇之功效，故常吃旱芹及芹菜根，对防治冠心病及动脉粥样硬化症有效。10. 芝麻:据现代研究，芝麻中含有丰富的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，能有效降低胆固醇，进而防止动脉粥样硬化，减少心血管疾病发生。此外，宜多食富含植物蛋白、复合碳水化合物及维生素C的食物，少吃含果糖、蔗糖及乳糖等纯碳水化合物的食物;不要多吃、常吃蛋黄、猪脑、动物内脏之类物品。宜多食些海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类海味食物。中医认为这类食物具有软坚散结的效果，故经常食用可以软化血管；宜低盐饮食，摄人植物油，如豆油、菜油、花生油、麻油；忌饮食过多过饱，切勿暴饮暴食，防止体重过度增加而导致肥胖，肥胖者易患动脉粥样硬化症。