关于宝宝不吃奶粉我家宝宝母乳喂养
有的妈妈会选择一直给孩子喂母乳,直到他不想吃或者不再需要的那一天。我们把这种状况称为“自然断奶”。另外一种情况是因为一些外在的因素,例如妈妈在喂养的时候遇到一些困难、妈妈得了乳腺炎等,迫不得已给孩子断奶,这种情况下称为“主动断奶”。 如果你真的想主动给孩子断奶,先别忙着下决心,请先问自己一个问题: 你是不是刚刚开始母乳喂养不久,因为遭遇到一些困难而考虑断奶? 也许你本想让母乳喂养的时间再长一些,但身体实在是觉得很不舒服或者有些吃不消。如果是这样,我们想要提醒你,根据美国儿科学会的研究,认为母乳喂养至少一年会对宝宝非常有好处。所以,先不要着急做决定,可以就你遇到的困难先向专家寻求帮助。 提示:夏季不宜给宝宝断奶 夏天胃肠道疾病盛行。这时期断奶,改变了孩子的饮食习惯,孩子容易闹病,而闹病后又会影响到食欲,使其进食量大大减少,这样便不利于幼儿的生长发育,甚至有损其身体健康。 随着社会压力的加大,当前城市的年轻妈妈急着断奶的比例较高。为了工作不愿休完整的产假,刚把宝宝喂至“满月”,就急不可耐放弃母乳喂养。今天是“国际喂养周”第一天,记者昨日特别采访南京市妇幼保健院护理部专家,专家建议年轻母亲不要着急给孩子断奶,而眼下正值炎热的夏季,更应推迟断奶时间。 “我的宝宝11个月,我现在正为是否应断奶而苦恼?”“宝宝7个多月时我开始来月经。有些人说,我的奶变味了,不应该继续喂宝宝,而应该断奶,我该断吗?……”近日,经常有产妇打电话到该院的产科来咨询相关断奶问题。 产科的医生都会回答她们,夏天不宜断奶。专家分析说,因为母乳是婴儿的理想食品,它除了提供正确的养分之外,还含有协助克服肠胃、呼吸系统以及耳道感染的白细胞和蛋白质。夏天是胃肠道疾病盛行的季节,这时期断奶,改变了孩子的饮食习惯,孩子容易闹病,而闹病后又会影响到食欲,促使进食量大大减少,损害了身体健康。美国儿科学院提倡婴儿应该由母乳喂养至一岁。美国卫生部长还认为,被喂养到两岁的孩子们是幸运的。 随着社会压力的加大,当前城市的年轻妈妈急着断奶的比例较高,为了工作不愿休完整的产假,刚把宝宝喂至“满月”,就急不可耐地放弃了母乳喂养。还有一些妈妈为了急于减去怀孕期间增长的赘肉,采取节食的办法,保持体形而选择放弃亲自哺乳宝宝,改用奶粉。护理部主任宋志洁建议这些妈妈们千万别急着给宝宝断奶。因为母乳喂养,一般不会影响妈妈们的身材。而女性随着年龄的增大,肌体自身内分泌的变化,肌体弹性组织下降,会出现乳房的下垂和松弛。在这种情况下,及时充分的母乳喂养,反而可以缓解乳房的充盈状态。 婴儿的吸吮也会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达。另外,喂奶其实也是一个大量消耗热能的过程,可以起到“瘦身”的作用。孕妇在生产前体内会存积约36000卡的热量,以供哺乳时期使用。孕妇产后若不哺乳,这些热量不能散发出去,不但不利于保持体形,相反还更容易发胖。 如果你的孩子已经几个月大了,你打算给他断奶,那么请再次确认你的原因: 是不是觉得母乳喂养成为了你的负担? 你几乎不能单独出门?你也许觉得断奶能给你和宝宝更多的自由空间,能改变生活一成不变的节奏,能消除你那种被困住的感觉?如果是这样,先尝试带宝宝出去散个步。选择一款好用的婴儿背巾会很有帮助。新鲜空气和阳光是最好的减压药。多交些和你一样的妈妈朋友,每月聚一聚。或者只是发发邮件,就会让你感觉跟外面的世界有紧密的联系。 是不是你的家庭成员给了你太大压力? 那些没有努力坚持母乳喂养的人并不能完全了解这样做能带给宝宝的巨大好处。足够的和正确的有关母乳喂养的知识应该就可以帮助你对抗这些压力。记住:你可以在很多地方(包括国际母乳会)找到相关的资料,而且,千万不要害怕提问题。 是不是你认为断奶可以让自己的生活变得更容易? 那么,请客观地看看现实吧。虽然断了奶,你仍然需要喂养你的宝宝。如果孩子还不到一岁,你需要花费很多时间和精力让他适应奶瓶和配方奶。虽然断了奶,孩子还是和从前一样需要你,他的正在变得越来越大的世界充满了混乱、烦躁和纷繁的信息,他需要你给他安慰和安全感。 如果你真的觉得筋疲力尽,可以尝试寻求多一些的帮助(你有权利得到这些帮助)。让你的妈妈过来陪你住一段,或者请个有经验的保姆都可以让你得到更多的休息。 OK,如果你已经认真阅读了上面的文字,在清楚的考虑之后仍然决定要给宝宝断奶,那么你现在需要做的是找到一个适合孩子的循序渐进的方法,温柔地,带着爱,帮助宝宝(和你自己)完成这个改变。 断奶应该是个充满爱的温柔的过程 最好的断奶过程应该是温柔的,循序渐进和充满爱的。我们并不赞同有的妈妈采取的“突然断奶”的方法。这样做不但妈妈自己会遭遇乳房胀痛,甚至是乳腺炎。宝宝也要很痛苦地适应从你温暖柔软的乳房到冰冷的塑料瓶子的转变。他会因为失去了“他的”乳房而非常伤心。 如果你的宝宝还不到1岁:先考虑取消宝宝最不重要的那一顿母乳。 如果你拿着奶瓶喂他,他不肯接受的话(他一定是因为能闻到你的气息,知道“他的”乳房就在附近),可以尝试由爸爸或者奶奶来喂他。最好是每隔一段时间取消一顿母乳,代之以奶瓶。这“一段时间”可能是几天,也可能需要几个星期。如果你觉得乳房胀得难受,可以适当挤掉一些。注意:只是挤出来一部分,而不是完全挤空。这样可以给你的身体传递一个信号,逐渐减少母乳的“产出”。 如果你的宝宝已经一岁或者更大了:你可能就不再需要用奶瓶来过渡了。 你所要做的就是停止母乳喂养。“不主动给,也不拒绝”应该是个比较适合的原则。你也可以用一杯水、果汁,或者是辅食来代替孩子最不重要的那一顿母乳。也许爸爸(或者是其他的亲戚)可以抱宝宝到厨房,喂他吃一顿特别的,爸爸风格的早餐。这样做的好处是爸爸和孩子有了一段属于他们的特殊时光,而你还可以多睡一小时。至于正餐,你可以试着先让他吃别的食物,最后再给他吃一小会儿母乳。避免坐在你从前给他吃母乳时常坐的地方。如果孩子不吃母乳就不肯午睡,带他出去散散步可能会有帮助。 各种解决方法 1. 选择合适的奶嘴 虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样,但可以选择接近一点的奶嘴。网上评价好的安怡、贝亲、NUK我都给丁当吃过,感觉NUK的黄色乳胶奶嘴比较软,丁当似乎稍微喜欢一点。另外贝亲有一种仿真奶嘴,据说和吃妈妈奶感觉差不多,我们没有试过,比较贵,怕买了又浪费了,如果条件允许可以试一下。还有一种说法是把奶嘴多煮煮,让它变软,可能宝宝会接受一点。 2. 看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道 试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃,如果他接受了,可能他不喜欢奶粉的味道,可以换一个接近母乳味道的牌子试试。丁当属于可以用奶嘴吃钙份果汁等其他东西,不喜欢用奶嘴吃奶粉的宝宝。那她就是分得很清楚,那个可以用奶嘴吃,那个应该从妈妈那里吃。我们试着换过几个牌子,她都不太接受。当然不要换得太多了。 另外可以把奶粉调淡一点或冷一点或热一点试试。 3. 及时添加辅食 2个月,就能喝果汁了,到了4个月,就能吃辅食了,米粉、蛋黄、肝粉鱼粉、果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等,能吃辅食后,就好多了,至少能从其他方面吸取营养。丁当辅食一直吃得不错,反正是除了奶粉什么都吃。最近一本育儿杂志说,只要宝宝能从其他地方吸取足够的蛋白质等营养,就不必强求一天喝多少奶,看了后如释重负。不过辅食吃得多了会影响奶量,要注意一下。 4. 给母乳多点信心 如果太小还没吃辅食,就要多吃母乳。我相信很多妈妈和我感觉一样,觉得自己母乳很少了,实际上母乳可能比你想象的多。在宝宝不愿吃奶粉的时候,更要发挥母乳的作用。 5. 奶嘴口弄得大些 丁当最不喜欢吃奶粉时看到奶瓶或吃到奶粉就大哭,扭过头去。心情好时,会把奶头含在嘴里,但是不吸。我就把奶嘴口开大,结果漏到嘴里她也会吃。虽然比较慢,但比起不吃总是好的,一次能吃90ml左右。 有时是一鼓作气,再而衰,三而竭。突然有兴趣吃一阵子,那就口大能多吃点了。 6. 在她面前吃吃喝喝 到了一定阶段,宝宝会对外界很新奇,看到你在吃什么会很馋,也想要尝尝。所以有时我故意在她面前喝东西或假装喝奶,她会一直看着,然后快给她吃,有时会吃一点,这个方法吃辅食也适用。 7. 尝试除了奶瓶外的东西 大多数宝宝会接受小勺,丁当却也不接受。试过就着杯子,居然能喝一点,赶紧买了个学饮杯,却仍旧不太喜欢。有妈妈说可以用奶瓶上面的盖子试试。我还想到用小施尔康的那个滴管,但无奈速度实在太慢。还有种断奶奶瓶,前面是个小勺子的,可以试试。 8. 饿饿 据说宝宝饿了就会吃的,但我觉得一直饿着不好,而且有倔强的宝宝宁可饿着也不吃的。可以稍微饿饿,比如双休我训练都是早上陪她玩,到10点左右才给她吃奶粉,饥肠辘辘就会吃点。 9. 用面包蘸奶粉 这是我妈妈想出来的,面包很吸水,所以也能吃下去些奶粉,而且还能乘势喂下几勺。 10. 把奶粉加在其他东西里 我们一直把奶粉加在米粉和粥里,不过说奶粉和米粉的营养物质会抵消,但管不了那么多了,抵消点总比不吃好吧,反正米粉说明书上也说可以用奶粉冲的。为了避免水温过高破坏奶粉里的营养物质,我们都是把米粉用热一点的水先冲好,等凉一点了再加奶粉。在一点奶粉都不吃的日子里,就靠这点维持着。这个仅供参考,我也不知到底能不能和米粉一起吃,不过粥应该可以吧。另外开始我们把钙粉加在奶粉里,有点甜,丁当会吃一点。但后来也不吃了,另一方面,听说奶粉和钙粉一起吃很不好,也就不敢加在一起吃了。 11. 断母乳 据说大多数宝宝断了母乳就自然吃奶粉了,我却很舍不得,而且万一不奏效那就真的不吃奶了,所以这个方法妈妈们要三思而行。变通的方法是把母乳挤出来,放在奶瓶里给宝宝吃,这也是儿保医生建议我的。但丁当才不吃我挤出来的,所以我也不高兴这么冷的天挤奶了。 12. 少吃多餐 一顿吃很少的话,就多吃几顿。我双休都在家培养她吃奶粉的兴趣,有机会就喂,不吃就算了(自己喝了不少剩下的奶粉,估计胖了不少),吃米粉前也先喂喂奶粉,不吃再吃米粉。这个估计有点功劳,丁当就是这样几个星期后对奶粉的排斥渐渐消除,可能奶粉跟她混熟了,突然就开始吃了。 13. 其他 听说过很多方法,可以给大家参考。 1) 睡觉时迷迷糊糊时吃,或吃着母乳突然换成奶瓶,被认出在赶快换回来(好像多数宝宝可以,丁当就不行) 2) 用米汤冲奶粉,据说比较香,宝宝可能爱吃 3) 洗完澡宝宝口干时多给她吃,这是心香淡淡斑竹教的方法 4) 补钙补锌。据说缺微量元素也会厌食的,我给丁当吃嘉宝的含锌米粉。 5) 分散宝宝注意力。有一个妈妈说过喂一点换个房间再喂什么的,不知有没有用。 三、 需注意的方面 1. 注意调整心态 妈妈都希望宝宝长得好,一遇到宝宝不吃奶粉就会急得要命,比自己不吃饭还难过。其实宝宝不吃奶粉是很正常的事,很多妈妈都会遇到。试试各种方法,实在不行也没关系,宝宝也在慢慢地长大,他会从其他方面吸收营养。慢慢培养他对奶粉的兴趣,可能改变就在一天之间。 2. 不要强迫宝宝吃奶粉 象类似于丁当这种个性鲜明的宝宝,越强迫越不吃,看着她哭闹妈妈心里一定是比她还难受,所以不要强迫,会适得其反。 3. 不要病急乱投医 宝宝是有个体差异和先天气质的,适合别的宝宝的方法不一定适合你的宝宝,所以不要一下子试所有的方法,也不要一次不成功就忙着找新方法,要有耐心引导,慢慢来。
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