什么中药可以调理身体贫血啊[展开]
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有贫血的现象,那准备吃中药的话,可以直接看找一个老中医看看,会根据你的身体情况给你开中药,进行调理的
为什么不用食补的方法,红皮花生豆煮水喝,红枣水都是补血的最佳东西。
喝四物汤,是补气血的。一般适合女性喝,就算不贫血也可以常喝,川穹,白芍,当归和熟地。
我觉得不是太严重可以食补的,多喝点红枣汤,肝泥,花生,核桃,大人还可以吃阿胶的。
当归、枸杞可以补血。
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