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我右脚跟腱段了 拆石膏了 想问一下怎么去锻炼

我右脚跟腱段了  拆石膏了   想问一下怎么去锻炼
2019-02-11 01:41:21 举报
其他答案
2019-02-11 01:45:41
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肢体锻炼贵在坚持,你每天早晚可以锻炼20分钟,循序渐进,慢慢来,不可慌,避免劳累。

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