想问下怎么控制孕期体重呀 怀孕5个月,吃的不多,每天吃完都散步,还是长了1...[展开]
想问下怎么控制孕期体重呀 怀孕5个月,吃的不多,每天吃完都散步,还是长了15斤了,怎么控制才行啊[收起]
亲 5个月长15斤不算多的 我当时也是孕中期长的快 到了孕后期反而没有怎么长了 这个可能是因人而异的吧 适当的运动一下就行 不用过分的克制的 另外还是少吃一些甜食吧 一个容易引起孕期糖尿病 另外也容易增加体重
整个孕期长25-30斤是最好的,不过有时候控制体重又担心宝宝营养跟不上 尽量少吃甜食和垃圾食品吧 吃得清单些
你长了15斤 不多 ,我都长了20多斤了饿,这时候你还控制啊,本身我们现在就是两个人吸收营养 现在主要是肚子里的宝宝吸收...[展开]
你长了15斤 不多 ,我都长了20多斤了饿,这时候你还控制啊,本身我们现在就是两个人吸收营养 现在主要是肚子里的宝宝吸收,你可不能控制啊,主要再就是少吃甜就行了[收起]
长的也不多啊,也不能盲目控制啊,你本来吃的就不多,再控制可能对宝宝不好
估计宝妈的消化吸收好呀,呵呵,只要增长正常,不超重,宝宝健康就好啦,不用刻意控制的哦。。
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