孩子免疫力低,抵抗力差,经常生病,如何提高免疫力呢?[展开]
孩子免疫力低,抵抗力差,经常生病,如何提高免疫力呢?[收起]
宝妈,平时要给宝宝多吃些吃富含蛋白质、钙、铁、锌等营养丰富的东西做给她吃,豆腐,肉末,蛋类等。牛初乳片更富含活性免疫球蛋白,能抑制病菌繁殖,增强宝宝的免疫力和抵抗力。 平时一定要带宝宝多晒晒太阳,少去密不透风的地方
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有的孩子吸收不好,吃了好多也不见长,建设可以补充点多种维生素,我可以提供童年时光的多种维生素,有需要可以找我,武汉的妈妈送货上门[收起]
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可以让多晒太阳多运动,营养均衡多吃优质蛋白质,杏仁、麦芽和各种深绿色蔬菜含有丰富的维生素,大蒜和洋葱。鸡汤,鸡汤,豆腐,菌菇类食品,西瓜都可以提高免疫力。[收起]
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