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黄瓜怎样吃更好,更营养和科学?

秋天的黄瓜赛人参,进补的机会不容错过,谢谢各位的高见。

生吃 烹饪会伤害他的营养

生吃 烹饪会伤害他的营养收起

2019-02-22 17:37:08
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1 凉拌:用刀拍碎,放入葱花,再炝花椒,辣椒油泼在葱上,再加入盐,鸡精,糖,醋,酱油,少许蒜末拌匀了吃 2 做汤: 青瓜皮蛋汤:将黄瓜切丝,皮蛋切碎,锅内烧水,开后加入黄瓜丝,皮蛋碎,烧开稍煮...全部

1 凉拌:用刀拍碎,放入葱花,再炝花椒,辣椒油泼在葱上,再加入盐,鸡精,糖,醋,酱油,少许蒜末拌匀了吃 2 做汤: 青瓜皮蛋汤:将黄瓜切丝,皮蛋切碎,锅内烧水,开后加入黄瓜丝,皮蛋碎,烧开稍煮一下,再调味,加入盐,鸡精,葱花,香油却可出锅; 也可与肉丝一起煮汤喝 3 包饺子:将黄瓜切碎与肉馅拌在一起包饺子 4 炒: 与肉片一起炒了吃收起

2019-02-22 18:21:47
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生吃或者凉拌。凉拌:用刀切成薄片,放盐淹制半小时到一小时,将水倒掉,放入糖,鸡精和葱花,再加一勺熟油,拌匀了吃。

生吃或者凉拌。凉拌:用刀切成薄片,放盐淹制半小时到一小时,将水倒掉,放入糖,鸡精和葱花,再加一勺熟油,拌匀了吃。 收起

2019-02-22 17:57:00
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凉伴最好吃

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2019-02-22 17:55:26
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2019-02-22 17:36:22
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