会脊柱侧弯的
不能总是一个姿势时间太长了
长时间的坐姿不正确，会引起颈椎的不适，疼痛和酸麻，严重者会引起颈椎病，如椎间盘突出
哪些运动和生活习惯有益于颈椎的健康？
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麦***
2019-05-24 10:50:34
