成人能打激素增高吗，第二次发育

成人能打激素增高吗，第二次发育

2018-08-01 01:50:31 举报

同步

匿名

其他答案

2018-08-01 01:50:31

2 评论

    身体长高增长主要取决于长骨，股骨尤其是大腿骨和小腿的力量，脂肪和骨骼。建议来帮助你长高5食物：（1）牛奶是一个整体的食物，它含有丰富的蛋白质，氨基酸，钙，磷，更高的（2）菠菜是维生素的宝库极为有利。  吃了每天100克菠菜中，以满足生长发育的需要。它也可以多吃些维生素油菜，莴苣和辣椒等。   （3）胡萝卜中含有大量的维生素B1，B...[展开]

    身体长高增长主要取决于长骨，股骨尤其是大腿骨和小腿的力量，脂肪和骨骼。建议来帮助你长高5食物：（1）牛奶是一个整体的食物，它含有丰富的蛋白质，氨基酸，钙，磷，更高的（2）菠菜是维生素的宝库极为有利。
  吃了每天100克菠菜中，以满足生长发育的需要。它也可以多吃些维生素油菜，莴苣和辣椒等。   （3）胡萝卜中含有大量的维生素B1，B2，B12，咽酸，它被称为红色金。儿童菜单中加入了一天胡萝卜100克，大有益处。
  
   （4）柑橘中的维生素A，B1，C含量是苹果的3倍，分别，那么酸桔，橙子，橘子，柠檬，柑橘属食品，吃两个新鲜的柑橘类水果的每一天，是非常好的（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。  或者，你可以吃鱿鱼，鲍鱼，鲤鱼和含钙，磷等比较丰富的鱼松。[收起]

提交