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你自己生过孩子吗？因为你现在不是经历亲自生产得来的孩子，所以产奶会非常困难，但是是有可能的。首先，你要吃一些能下奶的食物，如鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等；然后，让宝宝吸你的奶。
记住宝宝吸奶才是关键因素，要够频率够时间，基本上你可以天天把宝宝抱在手上，宝宝一醒就让他吸，或者只要他不拒绝就把奶头放他嘴边让他吸。 &nb...全部
你自己生过孩子吗？因为你现在不是经历亲自生产得来的孩子，所以产奶会非常困难，但是是有可能的。首先，你要吃一些能下奶的食物，如鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等；然后，让宝宝吸你的奶。
记住宝宝吸奶才是关键因素，要够频率够时间，基本上你可以天天把宝宝抱在手上，宝宝一醒就让他吸，或者只要他不拒绝就把奶头放他嘴边让他吸。 经过这样的刺激，你会感到慢慢的有奶水出来，你就看到曙光了。
但有可能一开始奶量会非常少，这个时候再加强营养，不行的话找中医给你开下奶的中药吃就行。 很佩服你。现在很多有奶水的妈妈都不想喂宝宝呢。但是喂奶对宝宝来说很重要的，不仅是他的身体需求，也是他的精神需求。
亲喂还能增强母子感情。 我喂女儿到2岁，我女儿很乖，很信赖大人的，特别好带。 这个经验我是在一本外国人写的书上看到的，我自己没有在身边看到过。但是希望你能做到。加油！如果真的能行还要来告诉我哦，我好推广你的经验。收起
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