人不近距离工作,就不会近视,即是一种文明病。 预防: 主观:⑴养成良好的读写习惯和姿势;⑵缩短连续读写的时间;⑶注意营养、注意锻炼身体;⑷减轻学习负担。 客观:⑴定期检查视力,保持戴镜的清晰视力;⑵中高度近视戴阅读镜读写;⑶改善教学用房条件;⑷增强人工照明;⑸提高亮度的对比度;⑹减少被观察物体的细节。
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