嗯,没错。这就是典型的密集恐惧症的症状,这就类似于恐高症一样,属于一种的心理反应,不知道你的情况是怎样的,如果说是轻度的,就是说还能慢慢舒缓自己,让自己克服的话,那就没事,保持心情愉悦。如果是重度的,自己非常难受,怎么都忘不了,过不去,那就需要去看心理医生了。建议你多做运动,保持心情愉快,会好的很多。
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