燕麦面的营养价值是比较高的。 它含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动、预防通便不畅；还富含蛋白质、维生素（如 B 族维生素）、矿物质（如铁、锌、镁等）等营养物质。 此外，燕麦面中的β-葡聚糖对胆固醇降低、调节血糖也有一定益处。
股骨头坏死怎么保养
股骨头坏死如何保养修复
股骨头坏死该怎么保养
股骨头坏死要怎么保养
准备燕麦面、番茄、鸡蛋和绿叶菜。番茄炒出汁，放入打散的鸡蛋，快熟时加绿...
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
色情淫秽
诈骗
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
